الرئيسية / صحة وجمال / جمال / اسباب تساقط الشعر بكثرة

اسباب تساقط الشعر بكثرة

 و ما هي اسباب تساقط الشعر بكثرة ؟ و هل هو أمر عادي ؟

أحيانا يتساقط الشعر بكثرة و غزارة على غير العادة و هذا يسبب ضيق للرجال و النساء  ، و قد لفت هذا الأمر أنظار الخبراء فقاموا بالرد عليه بأن ما يحدث من تساقط للشعر هو أمر طبيعي ، فأي شخص عادي يفقد ما بين 60 إلى 100 شعرة يومياً ، و لكن هذا يختلف و يتغير من شخص إلى آخر، فذوات الشعر الطويل يفقدن كمية شعر أكثر من ذوات الشعر القصير ، ولكن هناك العديد من العوامل التي قد تؤثر على تساقط الشعر ، و تحوله إلى أمر مزعج من الضروري أن يعالج .

اسباب تساقط الشعر بكثرة

و إليك اسباب تساقط الشعر بكثرة لتتجنبيها و تستمتعي بشعر أجمل بلا تساقط :

اسباب تساقط الشعر بكثرة

  • الأرق والإرهاق وإجهاد  ذاتك يؤثر على صحة و جمال شعرك ، و يؤدي إلى تلف و تساقط شعرك .
  • تقلب و تغير المناخ يؤثر بشدة على تساقط الشعر ؛ ففي نهاية و أواخر الصيف يتساقط الشعر بغزارة أكثر من الشتاء ، و هذا يرجع إلى إرتفاع نسبة الرطوبة ، و أيضاً إرتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف .
  • إتباع نظام غذائي غير متزن يؤثر على صحة شعرك ، و يزيد من  تساقطه ، و يقلل من رونقه ؛ فعلى النقيض من ذلك اتباع نظام غذائي صحي متوازن يقلل من تساقط شعرك ، و يجعله أكثر صحة و جمالاً .
  • أيضاً من أكثر اسباب تساقط الشعر بكثرة العلاجات الكيميائية للشعر حيث تؤثر العلاجات الكيميائية كفرد الشعر و تلوينه بشكل كبير على صحة الشعر ، و تؤدي إلى تساقطه و تقصفه ؛ فإذا كنت راغبة في صبغ و فرد شعرك ، إحرصي على إستخدام شامبو خالي من الكبريتات مع الحرص دائماً على استعمال أقنعة مغذية للشعر .
  • إستخدام مصففات الشعر و خصوصاً فرشاة التصفيف تعد أيضاً من اسباب تساقط الشعر بكثرة ، و استعمال درجات الحرارة العالية أيضاً تتلف الشعر و تكسره و تقصفه .
  • و هناك سبب آخر لتساقط الشعر و هو عدم قص أطراف الشعر بانتظام كل شهرين على الأقل ، و هذا  يزيد من تلف و تساقط الشعر .
  • و للعامل النفسي دور كبير و مؤثر على تساقط الشعر ؛ فالإكتئاب و الحزن الشديد لهما تأثير كبير على الشعر و صحته و جماله .
  • و لكن السبب الشائع و المنتشر بين الناس الخاص بتساقط الشعر هو نقص فيتامين D ، و فيتامين B12 ، بالإضافة إلى نقص السكر ؛ فعليك بعمل التحاليل المناسبة و اللازمة لمعرفة سبب تساقط الشعر ، و من الضروري أيضاً إستشارة طبيبك المعالج إذا لوحظ تدهور زائد ، أو أن الأمر أصبح غير عاديا .

و بعد أن عرضنا لكم أهم اسباب تساقط الشعر بكثرة ، يتمنى فريق عمل موقع ميزانك الإستفادة مما قمنا بعرضه ، و يتمنى أيضاً تجنب هذه العوامل للاستمتاع بشعر أكثر صحة و جمالاً ذو رونق و لمعان يشعرك بالراحة .

شاهد أيضاً

تفتيح البشرة و تفتيح المناطق الحساسة بطريقة سريعة و وصفة سهلة ومجربة

تعاني الكثير من السيدات من ظهور أماكن داكنة في الجسم ، وخاصة في المناطق الحساسة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Shares