الرئيسية / صحة وجمال / جمال / اسباب تساقط الشعر بكثرة

اسباب تساقط الشعر بكثرة

 و ما هي اسباب تساقط الشعر بكثرة ؟ و هل هو أمر عادي ؟

أحيانا يتساقط الشعر بكثرة و غزارة على غير العادة و هذا يسبب ضيق للرجال و النساء  ، و قد لفت هذا الأمر أنظار الخبراء فقاموا بالرد عليه بأن ما يحدث من تساقط للشعر هو أمر طبيعي ، فأي شخص عادي يفقد ما بين 60 إلى 100 شعرة يومياً ، و لكن هذا يختلف و يتغير من شخص إلى آخر، فذوات الشعر الطويل يفقدن كمية شعر أكثر من ذوات الشعر القصير ، ولكن هناك العديد من العوامل التي قد تؤثر على تساقط الشعر ، و تحوله إلى أمر مزعج من الضروري أن يعالج .

اسباب تساقط الشعر بكثرة

و إليك اسباب تساقط الشعر بكثرة لتتجنبيها و تستمتعي بشعر أجمل بلا تساقط :

اسباب تساقط الشعر بكثرة

  • الأرق والإرهاق وإجهاد  ذاتك يؤثر على صحة و جمال شعرك ، و يؤدي إلى تلف و تساقط شعرك .
  • تقلب و تغير المناخ يؤثر بشدة على تساقط الشعر ؛ ففي نهاية و أواخر الصيف يتساقط الشعر بغزارة أكثر من الشتاء ، و هذا يرجع إلى إرتفاع نسبة الرطوبة ، و أيضاً إرتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف .
  • إتباع نظام غذائي غير متزن يؤثر على صحة شعرك ، و يزيد من  تساقطه ، و يقلل من رونقه ؛ فعلى النقيض من ذلك اتباع نظام غذائي صحي متوازن يقلل من تساقط شعرك ، و يجعله أكثر صحة و جمالاً .
  • أيضاً من أكثر اسباب تساقط الشعر بكثرة العلاجات الكيميائية للشعر حيث تؤثر العلاجات الكيميائية كفرد الشعر و تلوينه بشكل كبير على صحة الشعر ، و تؤدي إلى تساقطه و تقصفه ؛ فإذا كنت راغبة في صبغ و فرد شعرك ، إحرصي على إستخدام شامبو خالي من الكبريتات مع الحرص دائماً على استعمال أقنعة مغذية للشعر .
  • إستخدام مصففات الشعر و خصوصاً فرشاة التصفيف تعد أيضاً من اسباب تساقط الشعر بكثرة ، و استعمال درجات الحرارة العالية أيضاً تتلف الشعر و تكسره و تقصفه .
  • و هناك سبب آخر لتساقط الشعر و هو عدم قص أطراف الشعر بانتظام كل شهرين على الأقل ، و هذا  يزيد من تلف و تساقط الشعر .
  • و للعامل النفسي دور كبير و مؤثر على تساقط الشعر ؛ فالإكتئاب و الحزن الشديد لهما تأثير كبير على الشعر و صحته و جماله .
  • و لكن السبب الشائع و المنتشر بين الناس الخاص بتساقط الشعر هو نقص فيتامين D ، و فيتامين B12 ، بالإضافة إلى نقص السكر ؛ فعليك بعمل التحاليل المناسبة و اللازمة لمعرفة سبب تساقط الشعر ، و من الضروري أيضاً إستشارة طبيبك المعالج إذا لوحظ تدهور زائد ، أو أن الأمر أصبح غير عاديا .

و بعد أن عرضنا لكم أهم اسباب تساقط الشعر بكثرة ، يتمنى فريق عمل موقع ميزانك الإستفادة مما قمنا بعرضه ، و يتمنى أيضاً تجنب هذه العوامل للاستمتاع بشعر أكثر صحة و جمالاً ذو رونق و لمعان يشعرك بالراحة .

عن الزهراء

أعشق القراءة والتدوين .. خبرة أكثر من 5 أعوام في مجال الصحة والجمال .. أبحث دائماً عن أفضل الإطلالات المميزة التي تظهر جمال وأنوثة المرأة

شاهد أيضاً

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بالعسل والأعشاب الطبيعية

لذلك سوف نعرض في مقالنا هذا علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بالعسل والأعشاب والطرق والوصفات …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Shares
Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE